PMS

Pijn bij menstruatie komt bij de meeste vrouwen voor. Ook niet gek als je bedenkt dat de kramp te vergelijken is met het strak opblazen van een bloeddrukmeter, maar dan in je onderbuik.

Het premenstrueel syndroom (PMS) is nog een graad erger. De klachten bij PMS spelen op voordat een vrouw ongesteld wordt en deze verdwijnen zodra de menstruatie begint. Zoals snel boos worden, gespannen zijn, depressieve klachten, pijn in de borsten, een opgeblazen gevoel, weinig energie.

Uit ervaringen van vrouwen, die al jaren last hadden van PMS weten we dat aarden hen heeft geholpen de klachten weg te nemen.

Er wordt onderzoek gedaan naar de effecten van aarden op verschillende onderwerpen, maar nog niet op dit onderwerp.
Bij een onderzoek naar het effect van aarden op cortisol was de bijvangst hoopgevend.

Zoals bijvoorbeeld een 24 jarige deelneemster, die aangaf: ‘PMS en hongeraanvallen afgenomen en minder opgeblazen gevoel en depressie.’ Een 44 jarige deelneemster gaf aan dat de menstruatie niet zo zwaar was en de krampen niet zo hevig.

Wat we inmiddels weten:
Zodra je jezelf aardt verandert meteen de spierspanning, de hersengolven en de huidgeleiding. Het zenuwstelsel krijgt het signaal om te ontspannen.

Na 20 minuten aarden stroomt het bloed beter door de aderen en organen. En de zuurstofopname verbetert. Dit laat zien dat de stofwisseling beter verloopt en je lichaam bezig gaat een wond of een acute ontsteking te herstellen.

Een nacht aarden betekent dat de verbeterde stofwisseling dieper in het lichaam, het skelet beïnvloedt. De mineralen stofwisseling verbetert. De schildklierhormonen krijgen een boost wanneer deze te traag werkt en harmoniseert een te snel werkende schildklier. En een nacht aarden heeft al effect op de cortisol productie.

Meerdere nachten aarden maakt je weerbaarder bij dagelijkse stress. Je hebt meer energie, ontstekingen verminderen, en de immuniteit verbetert. Pijnklachten verminderen of gaan zelfs weg.

De meeste mensen slapen beter en voelen zich energieker.

Op de lange duur heeft aarden een positief effect op allerlei ontstekings gerelateerde aandoeningen.
Het verouderingsproces wordt vertraagd.

Aarden is een diepgaande natuurlijke manier om klachten aan te pakken.
Van allerlei aard.