Categorieën
Pagina's
Er zijn geen producten in de winkelwagen.
Menu
 
Eerlijk over aarden ...

  Jan van Stiphout     22/03/2018     Reacties (0)

Sinds ik mij ging verdiepen in aarden, ruim zes jaar geleden, raakte ik almaar meer overtuigd van de heilzame werking ervan. Niet alleen omdat ik erin geloof, maar veel meer omdat ik de werking ervan begrijp. Vaak zit de argwaan van mensen in onbegrip en gebrek aan kennis van aarden. In die zes jaar ben ik zoveel mensen tegengekomen die er sceptisch tegenover staan. Ik ben voortdurend bezig mensen ervan te overtuigen dat aarden écht helpt. Maar helpt het ook als je geen klachten hebt?  Het voedingscentrum is naar eigen zeggen ‘eerlijk over eten’. Het kenniscentrum zegt dat 200 gram fruit per dag het risico op hart- en vaatziekten verlaagt en samenhangt met een lager risico op diabetes type 2 en bepaalde vormen van kanker. Fruit is goed voor je. Daar is, denk ik, iedereen van overtuigd. Fruit bevat...

Lees meer

26 Slaapverwekkende tips voor een verkwikkende nachtrust

  Earthing Nederland     26/01/2017     Reacties (0)

26 slaapverwekkende tips voor een verkwikkende nachtrust   Uit eigen ervaring weet ik dat goed aarden met een aardingslaken het beste werkt om een heerlijke nachtrust te krijgen. Maar er zijn meer dingen die je kunt doen om ervoor te zorgen dat je sneller inslaapt en elke morgen verkwikt weer opstaat.   Zorg voor een optimale slaapomgeving   Zorg voor een comfortabel bed en een rustige omgeving.   Zorg voor een donkere kamer.  Licht ’s nachts verstoort je interne klok en de aanmaak van het slaaphormoon melatonine. Licht is het seintje voor je hersenen dat het tijd is om op te staan. Doe geen licht aan als je ’s nachts naar de wc moet. En als je nachtlichtjes wilt gebruiken, zorg dan dat ze heel weinig licht geven. Liefst  rood of oranje licht. Dat heeft minder...

Lees meer

Tuinieren, met de handen in de aarde

  Earthing Nederland     16/03/2016     Reacties (2)

Vandaag de dag zijn steeds meer mensen aan het moes tuinieren en genieten van zelf gekweekte verse groente. Vaak hoor je van tuiniers dat het rust en voldoening geeft om in de tuin te werken, met beide benen op de grond en de handen in de aarde. Er wordt wel gezegd dat niets zo effectief is tegen stress als met je blote handen wroeten in de aarde. Het buiten zijn in de natuur is ontspannend, maar natuurlijk ook het aarden zelf, een ideale combinatie. Uit onderzoek van Agnes van den Berg blijkt dat alleen al een paar seconden kijken naar een plant de bloeddruk of hartslag verlaagt. Bovendien zouden mensen die regelmatig in de natuur komen, meer relaxt, blij en gelukkig zijn. En dan het fysieke aarden. Met de handen in de grond maak je contact met de aarde. Als je verbonden bent met de aarde, normaliseert het cortisol niveau....

Lees meer

Yoga oefeningen op een geaarde yoga mat en het effect op de bloedviscositeit

  Earthing Nederland     11/02/2016     Reacties (1)

Yoga is populair. Begin 2015 is er een studie gedaan waarin de effecten van yoga oefeningen op een geaarde yoga mat op de viscositeit van het bloed zijn onderzocht. In dit blog lees je een samenvatting van het onderzoek. Het gaat hier dus om fysiek aarden, huidcontact maken met de aarde tijdens yoga oefeningen. Als er bij yoga en ander lichaamswerk over aarden wordt gesproken, bedoelt men hier vaak aarden met aandacht en bewustzijn. Dit wordt deels bereikt door de aandacht te vestigen op de stuit, billen en bekkenbodem.  Mentaal gezien hebben we het dan over een gevoel van welkom zijn op de aarde, er helemaal mogen zijn, onvoorwaardelijk. De kwaliteiten zijn rust, stabiliteit en stevigheid. Denk aan een berg, die gaat nergens heen en staat er gewoon, stevig en solide. Wellicht is deze vorm van aarden in combinatie met het fysieke...

Lees meer

Winter en Aarden

  Earthing Nederland     21/01/2016     Reacties (0)

Het is winter! In de ochtend is de aarde bedekt met een prachtig laagje rijp. Voor de één een feest, maar voor een hoop mensen geen prettig vooruitzicht.  Hoewel de winter een tijd van rust is, een tijd om te denken, ideeën op je in te laten werken en uit te werken kan het ook guur, koud en donker zijn. Voor mensen met gewrichtspijn kan het een zware tijd zijn, koude verergert gewrichtspijn. Als door de kou het bloed gaat stollen vermindert de doorbloeding rond de aderen en gewrichten en voelt alles wat krampachtiger en stugger aan. Met name mensen met reuma of artrose zitten niet te wachten op het winterseizoen: koude, vochtigheid en sneeuw maken de gewrichtspijn alleen maar erger. Gewrichtspijn kan te maken hebben met ontstekingen in het lichaam. Het wordt in de moderne wetenschap steeds duidelijker dat...

Lees meer

 
​​
 

        KLANTENSERVICE

 
   
7dadc29228bb6e37d70dc4cf879fc75d.png
Wij versturen uw pakket COneutraal
met pakketdienst DPD.
 
 
 
 

         POLICY

 
   
44b13e0f1f8a2058f82f639744070225.jpg
Certificaat 2013
Earthing Nederland plantte 1600 bomen
Ook in 2014, 2015 en 2016 zijn weer duizenden bomen

geplant via trees for all


 
 
Deze website gebruikt cookies om de website te analyseren en te verbeteren en het bezoek te meten, we slaan geen persoonlijke gegevens op. Klik hiervoor meer info over cookies en privacy policy