WEBWINKEL
Inschrijven nieuwsbrief




Aanmelden
AANBIEDING
NIEUWS
BESTSELLERS

Aarden en zeker geaard slapen zal het herstel na intensieve sportbeoefening bevorderen.
Dit is wetenschappelijk aangetoond, maar is ook in de praktijk al volop bewezen.
In het boek "Earthing" staat het wetenschappelijk onderzoek beschreven, waarbij werd aangetoond dat bij een groep van 8 gezonde mannen in de leeftijd van 20 tot 23, die na een zware sportieve inspanning waarbij zij allen spierpijn ontwikkelden, degenen die geaard sliepen minder spierpijn hadden en sneller herstelden van de spierpijn.

Bij het sporten worden weefsels belast (en bij krachttraining wordt het spierweefsel zelfs bewust kapot gemaakt, om spiergroei te bewerkstelligen), waardoor er meer vrije radicalen ontstaan dan bij het niet sporten. Doordat al deze vrije radicalen ontstaan, moet het lichaam deze eerst onschadelijk maken, waardoor het herstel van het lichaam langer duurt. Een suppletie van antioxidanten is dan zeker aan te raden voor sporters, omdat de hersteltijd aanzienlijk wordt verkort. En door te aarden krijgt het lichaam de eenvoudigste vorm van antioxidanten binnen!

De Amerikaanse wielerploeg, met daarin Lance Armstrong, sliep voor het eerst tijdens de Tour de France 2003 geaard in Recovery Bags. En tijdens de behandeling van hun verwondingen werden zij met Earthing patches verbonden met de aarde.
De ploegarts, Jeff Spencer, vertelde, dat zijn renners veel beter herstelden van de zware inspanningen elke dag en van verwondingen die zij opliepen tijdens de rit. Ook sliepen zij beter en hadden zij minder (spier)pijn. Daardoor wisten zij de volgende dag beter te presteren!
Hij zegt: "In de sportwereld komt het vaak voor dat iemand acuut geblesseerd raakt, daarom is aarden een grote zegen. Door het aarden zijn blessures minder zwaar en herstellen ze sneller. Ik weet hoe lang het normaal duurt om te herstellen. En ik weet ook wat er gebeurt als een sporter wordt geaard. Het verschil in lichamelijk herstel van dag tot dag, in hoe het weefsel herstelt en in het herstel van de activiteiten en de dagelijkse inspanningen is verbluffend. Volgens mij zou iedere sporter aarden in zijn programma moeten opnemen."
Sporters die aarden hebben een duidelijk concurrentievoordeel op sporters die niet aarden!
Klik hier voor een kort filmpje waarin Jeff Spencer daarover vertelt.
Miniatuur

Ook zijn er bekende American Football spelers en gewichsheffers die baat hebben bij Aarden. Zie onderaan de pagina voor een filmpje over de effecten van Aarden.
Chris Lieto, Triatleet en drievoudig Ironman Kampioen zegt over Aarden: 
"Earthing was een geweldige boost voor mezelf en voor mijn herstelproces van blessures en uitputting. Ik kon sterker terug komen en voel me een stuk beter”. Zie hier een filmpje waarin hij over zijn ervaringen met Aarden vertelt.

In Rusland gebruikten marathonlopers het Aardingslaken en rapporteerden dat ze veel uitgeruster waren na geaard te hebben geslapen vergeleken met hoe ze zich voelden na een rustperioden zonder het Aardingslaken.

De meeste sporters gebruiken de Earthing Recovery Bag om helemaal omhuld te worden door een geaard katoenen laken en dus maximaal te aarden.

Je hoeft niet een professionele sporter te zijn om profijt te hebben van geaard slapen na een sportieve inspanning. Zo hoorden we van een vrouw van in de tachtig, dat ze altijd een paar dagen moest bijkomen na haar gymnastiek ochtend, maar dat ze, sinds ze geaard slaapt, de volgende dag alweer fit is.

Geaard slapen heeft dus een positief effect op het herstel na sportieve inspanningen op elk niveau en voor elke leeftijd!

Tegenwoordig vind je sport- en energiedranken die adverteren, dat ze een hoge ORAC waarde hebben (de hoeveelheid antioxidanten in voeding wordt aangegeven met een ORAC waarde per 100 gram). Er wordt dan gezegd, dat deze dranken ons daarmee beschermen tegen aanvallen van buitenaf tijdens of na inspanningen en zorgen voor een betere immuniteit, omdat deze antioxidanten de agressieve vrije radicalen neutraliseren. Dit is juist een van de voordelen van Aarden! Dus door geaard te gaan slapen herstel je niet alleen beter van je sportieve inspanningen, maar verbeter je je immuunsysteem en verhoog je je energieniveau!

Inmiddels zijn er ook proeven gedaan met gewichtheffers. Zij blijken zwaardere gewichten te kunnen heffen na een periode geaard slapen.
Zo zegt Dr. Ken Jones, dat hij tot zijn 50e met gewichtsheffen 505 pond omhoog wist te krijgen.
Toen is hij geaard gaan slapen in een Recovery Bag, de Aardingsslaapzak. Na een jaar wist hij 585 pond omhoog te krijgen en won allerlei titels. Hij zegt in het filmpje, dat hij verder niets heeft veranderd. Volgens hem kan deze vooruitgang daarom alleen van het geaard slapen komen.

 


Er wordt nog meer onderzoek gedaan om nog meer inzicht te krijgen in de vele voordelen van Aarden voor sporters.

 
​​
 

        KLANTENSERVICE

 
   
7dadc29228bb6e37d70dc4cf879fc75d.png
Wij versturen uw pakket COneutraal
met pakketdienst DPD.
 
 
​​
 

        INFORMATIE

 
   





 
 
 
 

         POLICY

 
   
152cd7ed0675b55188df150b51885966.png
44b13e0f1f8a2058f82f639744070225.jpg
Certificaat 2013
Earthing Nederland plantte 1600 bomen
Ook in 2014 en 2015 zijn weer vele bomen

geplant via trees for all