NL
  • Sinds 2012
  • Best verkrijgbare kwaliteit wereldwijd
  • Distributeur van Earthing.com in Nederland en België
  • Enige aanbieder met garantie op de werking
Home Wat kan ik verwachten als ik ga aarden?

Wat kan ik verwachten als ik ga aarden?

Wat kan ik verwachten als ik ga aarden? We krijgen regelmatig vragen over wat normaal is als je begint met aarden. Het is lastig algemeen te stellen wat normaal is, het kan per persoon verschillen. Sommige mensen beginnen eerst met korte tijd met hun voeten op een mat, anderen gaan meteen geaard slapen. Je kunt de tijd per dag rustig opbouwen maar als je het direct als prettig ervaart, is dat niet nodig. Dit heeft bijvoorbeeld te maken met of je erg gevoelig bent en je lichaam direct reageert. Maar ook met factoren als waar je woont, in een stad of op het platteland, en of je aardt via een grondpin of een geaard stopcontact. En of je voordat je ging aarden al regelmatig op blote voeten buiten hebt gelopen en dus al min of meer gewend was aan fysiek geaard zijn. Wat wel voor de meeste mensen geldt is dat ze binnen maximaal 6 weken verschil merken.

We horen van veel mensen over (lichte) ontgiftingsverschijnselen. Je lichaam wil afvoeren wat het niet nodig heeft, voornamelijk gifstoffen. Dit kan zorgen voor hoofdpijn, overmatig transpireren, een grieperig gevoel en vermoeid wakker worden. Het is vaak zo dat je iets op gezondheidsgebied ontdekt op het moment dat je het hard nodig hebt. Als je lichaam lange tijd niet geaard is geweest en je gaat aarden, dan kun je bijvoorbeeld gaan merken hoe vermoeid je bent en hoe je lichaam toe is aan rust. Voordat je herstelt, kan de vermoeidheid soms eerst even erger worden. Omdat je nu pas echt voelt hoe moe je eigenlijk bent. Hierover, en over veel andere onderwerpen, kun je meer vinden op de website: http://www.earthingnederland.nl/vermoeidheid

Ook het grieperige gevoel is een teken dat je lichaam gifstoffen afvoert. Deze symptomen verdwijnen doorgaans na een paar dagen. Je kunt ervoor kiezen om, als je dit niet prettig vindt, dan even te minderen en het aarden geleidelijk weer op te bouwen. Veel water drinken tijdens deze fase zorgt er ook voor dat je sneller door de ontgifting heen bent.

Omdat je door fysiek te aarden je bewust wordt van hoe het met je lichaam is, kunnen er uiteenlopende dingen gebeuren. Als je redelijk gezond bent en je slaappatroon was redelijk tot goed, dan zul je misschien niet zoveel verschil merken. Behalve een diepere, meer ontspannen slaap of prettiger en langer kunnen werken achter een computer met de aardingsmat. Maar heb je altijd koude voeten, slaap je slecht of snurk je, dan heb je meteen drie dingen te pakken die erg zullen veranderen. Aarden zorgt voor een betere bloedsomloop en zorgt er dus voor dat het bloed overal goed stroomt, ook naar je voeten. En je zult merken dat je dieper slaapt door het ontspannende effect. Over snurken horen we veel dat het snel veel minder wordt of zelfs helemaal over gaat.

Soms horen we ook over een tintelend gevoel tijdens de eerste nachten geaard slapen. Dat heeft te maken met de energie die vanuit de aarde je lichaam instroomt. Deze energie kan wat pijn veroorzaken in lichaamsdelen die niet zo goed functioneren door een slechte bloedsomloop. Als er meer energie in de ledematen komt, kan dat een pijnlijk of kramperig gevoel geven. Zodra je regelmatig aardt zal dit minder worden of zelfs helemaal verdwijnen. Ook hierbij is het belangrijk water te drinken.

Wil je meer weten over wat aarden kan doen voor je gezondheid en wat er dan precies gebeurt? Lees dan één van onze andere blogs of kijk bij de verschillende artikelen onder ‘Aarden helpt bij’ op de website. Ook kun je de korte video bekijken die ook op de website te vinden is. En wil je nog meer lezen? Dan kun je meer informatie vinden in het Engelse of Nederlandse boek. 
  Earthing Nederland     28-05-2015 14:39     Reacties ( 1 )
Reacties (1)
 Diana -  29-05-2015

Reeds bijnq twee jaar loop ik constant op blote voeten en slaap al een jaar geaard. Maar vorige week ging ik op zondag extreem sporten, t was echt erover en gans de namiddag moest ik veel drinken. Wat me s avonds echter verrastte was: toen ik zoals gewoonlijk met mijn twee proper gewassen voeten op het aardingsmatje zat, kreeg ik plots zo n kriebels in mijn zolen. T was alsof er een energie stroming plaats vond. K heb goed geslapen en de volgende morgen had ik nauwelijks stramme spieren. Herstel was dus heel goed. ?eve aarding en de aardings hulpmiddelen.

Terug