Sinds de uitvinding van de schoen is het belang van het contact met de aarde steeds duidelijker aan het worden. Meer en meer mensen (her)ontdekken het contact met de aarde door met blote voeten buiten te wandelen of bomen te knuffelen. De spanning die zich opbouwt wanneer je uit het contact bent (schoenen aan, veel binnen zitten…) stemt zich meteen af op het elektrische energieniveau van de aarde, zodra je iets aanraakt wat in contact is met de aarde. Dat is dat schokje dat je ervaart van de statische elektriciteit! Met deze koude temperaturen en droge lucht geleidt de lucht minimaal en kan er gemakkelijk statische elektriciteit op je lichaam (en haar ) ontstaan. Dat schokje is natuurlijk niet zo erg, je schrikt alleen. Maar stel je voor dat je de spanning gedurende de hele dag, de nacht niet kwijt kan omdat je veel...

Om te aarden maakt je lichaam fysiek contact met de tijdloze en liefdevolle energie van de aarde. Dat houdt in dat je blootsvoets buiten loopt of zit, en dat je binnen werkt, slaapt en ontspant terwijl je lichaam contact maakt met een geleidend voorwerp dat de genezende energie van de aarde in je lichaam laat stromen. Al meer dan tien jaar hebben duizenden mensen over de hele wereld aarden onderdeel van hun dagelijks leven gemaakt. De resultaten voor de gezondheid zijn buitengewoon. Aarden is een van de meest natuurlijke en veiligste dingen die je kunt doen voor je eigen gezondheid: het hoort bij een gezonde lifestyle. Wat er gebeurt: Je lichaam raakt doordrenkt met negatief geladen vrije elektronen die overvloedig aanwezig zijn op het aardoppervlak. Je lichaam stemt zich onmiddellijk af op hetzelfde elektrische energieniveau...

Hoewel…jippie...niet voor iedereen is het een prettig vooruitzicht. Voor mensen met bijvoorbeeld gewrichtspijn kan de kou de pijn verergeren. Door de kou vermindert de doorbloeding en voelt alles wat krampachtiger en stugger aan. Met name mensen met reuma of artrose zitten niet te wachten op de kou. Voor mensen die niet op de kou zitten te wachten omdat kou meer fysieke klachten geeft, is binnenshuis aarden de manier om de doorbloeding te stimuleren en pijnklachten te verminderen. Daarbij helpt aarden om ontstekingen aan te pakken, de onderliggende oorzaak van pijn. Met aarden wordt de ontstekingsreactie tot rust gebracht en ontstaat er balans in het lichaam. In contact met de aarde worden de elektronen van de aarde uitgewisseld met de elektronen in ons lichaam. De aarde en ons lichaam zijn namelijk krachtige geleiders...

Vrouwen lijken het te snappen. Ze lijken direct en intuïtief te reageren op het ‘blotevoetencontact’ en op de genezende energie van Moeder Aarde. Dit is geen kritiek op de mannelijke geest, maar gewoon een conclusie die is gebaseerd op jarenlang aan duizenden mensen het principe van aarden demonstreren en verklaren. ‘Verbind je met de aarde en genees’, zo beschreef een groep vrouwen een paar jaar geleden in koor het aarden. Vrouwelijke energie werkt meer toe naar harmonie en mannelijke energie is meer onderzoekend, waarbij ieder mens in een eigen unieke verhouding mannelijke en vrouwelijke energie in zich draagt. De ontdekker van aarden, Clint Ober merkte dat vrouwen, wanneer ze de weldadige werking van aarden hadden ervaren ze al hun vrienden en familie erover willen vertellen, terwijl mannen...

Het hart is een krachtig orgaan dat de mens zoveel te bieden heeft. En wat heeft het hart veel te verduren. In de hartstreek merk je een variatie aan vibraties op zodra je present bent in je eigen lijf. Een warme sensatie die het borstgebied doet zwellen van blijdschap, een hete steek dwars door het hart van irritatie, jaloezie, boosheid. Een drukkend gevoel op de borst vanwege gejaagdheid, angst… Present zijn in je lijf vergt nogal wat. Maar het hoeft niet moeilijk te zijn. Het begint met ademhalen. Elke dag een paar keer vijf minuten 6 tellen in- en 8 tellen uit. Probeer het eens wanneer je staat te wachten bij de kassa of onderweg naar je werk, ook als je thuis bent zijn er momenten te vinden om even stil te staan bij de ademhaling. Zodra je in je hart een vibratie opmerkt kun je met deze ademhaling starten en de...