Wist je dat zowel jij als de aarde bio-elektrische eigenschappen hebben en dat je gezonder leeft wanneer je in contact met de aarde bent?
Wat heeft dit met mijn computer te doen?!’, hoor ik je denken 😉
Jouw computer werkt goed omdat hij via het geaarde stopcontact verbonden is met de aarde. Zonder goede aarding loop je het risico dat je computer ‘hangt’, schokken krijgt of in het ergste geval de hardware beschadigt.
Alle elektrische apparaten bouwen spanning op en ontladen een teveel aan elektriciteit via een geaard stopcontact. Bij jou thuis zijn (een aantal van) de stopcontacten als het goed is ook geaard. Ze zijn verbonden met de aarde middels een aardedraad in de meterkast.
De computer blijft hierdoor stabiel werken.
En het leuke is dat het bij mensen hetzelfde werkt.
Je bent bijvoorbeeld in...
Aanraken is een levensbehoefte, net zoals eten en drinken.
Bij de geboorte gaat een baby op zoek naar de borst, zoekt moedermelk, warmte en geborgenheid. Bij een eerste kennismaking een hand geven; een goede vriend omhelzen, troost bieden door je hand op een schouder te leggen; een kus op elke wang of op de mond…
Het hebben van huidcontact is een van de meest intieme vormen van communicatie en voedt de verbondenheid tussen mensen.
Onze huid heeft op elke vierkante centimeter ongeveer 130 aanrakingsreceptoren die of koude, warmte, druk of pijn kunnen waarnemen. Aanraking zorgt voor een explosie aan in werking gestelde lichaamsprocessen om de boodschap van de aanraking op de huid te interpreteren.
Aanraken is een intimiteit die onderhevig is aan (on)geschreven regels, gewoontes en subtiele waarnemingen. Nabijheid en...
Ben je je ervan bewust dat je blootsvoets buiten contact maakt met de aarde?
En dat je in contact met de aarde je je beter gaat voelen?
Wanneer je je beter voelt - daarmee de verbinding met wie jij bent en wat jij wilt vergroot, dan maak je gezondere keuzes voor jezelf.
En hoogstwaarschijnlijk leiden je keuzes dan steeds vaker naar keuzes voor de gezondheid van de aarde. De aarde en jij en ik: we horen bij elkaar. Als een van ons zich niet zo lekker voelt, dan merken we dat direct of indirect van elkaar.
De mensheid heeft altijd op blote voeten gelopen en op de grond geslapen, totdat wij de schoenen uitvonden. Als enige wezens op aarde lopen wij op schoenen, met meestal isolerende rubberen zolen, en hebben we de vloeren in onze huizen geïsoleerd en slapen we niet meer op de grond. Zo zijn we het contact met de aarde kwijt...
Al weken schijnt de zon uitbundig en nodigt ons uit naar buiten te gaan en volop te genieten van de prachtig bloeiende natuur. We hopen dat je in de gelegenheid bent veilig op deze uitnodiging in te gaan.
Wat hebben we de zon en de aarde nodig om ons goed te voelen! Dat is nu duidelijk merkbaar, nu de maatregelen van ons vragen om intelligent 😉 naar buiten te gaan.
De zon verschaft ons een portie vitamine D, mits we de zon op onze huid kunnen laten schijnen. Zo belangrijk voor het immuunsysteem, sterke botten en tanden, voor de werking van spieren, een goed humeur. En voor veel meer lichaamsprocessen speelt vitamine D een belangrijke rol.
De aarde verschaft ons een rijkdom aan mogelijkheden om het leven in stand te houden en om te genieten van het leven. De groeikracht van de aarde is nu duidelijk...
Mediteren is een vriendelijke manier om voor jezelf te zorgen. Het is inmiddels een wijdverspreid geaccepteerd gebruik geworden. En terecht, want mediteren kan je mede helpen met het verzachten van pijn, angst en stress.
Je hebt er niet zoveel voor nodig, behalve de wil om daadwerkelijk te gaan zitten. En een fijn plekje waar je neer kunt strijken. Je hoeft nergens ‘naar toe’ te gaan en alleen je adem te volgen. Vaak is het lastig om de eerste vijf minuten door te komen. Wie heeft er niet in zijn hoofd een kritisch publiek dat meekijkt en meepraat?! Aarden kan helpen.
Voor ons heeft ‘aarden’ twee betekenissen.
Bij meditatie wordt met aarden bedoeld dat de focus ligt bij aandacht en bewustzijn. Dit wordt deels bereikt door de aandacht te vestigen op de stuit, billen en bekkenbodem. Mentaal gezien...
